۱_چهار زانو در جایی بدون سرو صدا آهنگ کلاسیک ببنشینید ۲_یک حبه قند یا سیب یا هرچیز دیگر در دست خود بگیرید ۳_آرام چشم خود را ببندید و به هیچ چیز به جز شکل جسم درون دستتان فکر نکنید ۴_وقتی چشمتتان بسته باشد وبا لمس جسم شکلش را بفهمید مغز شما فقط حواسش به آن جسم است ۵_کم کم احساس سبکی و آرامش به شما دست میدهد شاید دفعات اول این کار سخت باشد اما با کمی تمرین امکان پذیر است من آنقدر تمرین کردم که حتی بدون اینکه چیزی در دستم بگیرم میتوانم به هیچ چیز فکر نکنمادامه مطلب

در منظومهی شمسی سیاره و ستارگان بسیاری وجود دارد منظومه ی شمسی در نقطه ی بزرگی از فضا به نام کهکشان راه شیری به سر میبرد در این همه ستاره و سیاره های منظومه ی شمسی بزرگترین آن خورشید است اما اگر فقط سیاره ها را حساب کنیم بزرگترین آن مشتری است سیاره ای که ما در آن به سر می بریم زمین نام دارد سیاره های منظومهی شمسی عبارت اند از زحل_مشتری_زمین_نپتون_ناهید_عطارد_مریخ_اورانوس_تیر وسیارک های تا کنون پیدا شده سرس_پلوتو_هائومیا_ماکی ماکی_اریس منظومه ی شمسی از منفجر شدن یک ابر نواختر به وجود آمده بعدا توضیحاتی درباره ی ابرنواختر خواهم داد منظومه ی شمسی شامل ادامه مطلب

ستاره های بزرگ وقتی زمان مرگشان میرسد ماده ای به فضا پرتاب میکنند که از هزاران ستاره هم پرنور تر است بعد ابرنواختر شکل میگیرد و یک انفجار بزرگ اتفاق میافتد که ممکن است هزاران ستاره و سیاره را شکل بدهد این هم توضیحاتی درباره ی ابرنواختر که گفته بودم برای شما میگذارم

آیا میدانستید دلفین با یک چشم باز میخواهد

آیا میدانستید زنبور از اشک انسان خوشش می آید و تغذیه میکند

آیا میدانستید گراز گیاه خوار است

آیا میدانستید جرم خورشید ۳۳۰هزار برابر زمین است

آیا میدانستید چهار میلیارد سال دیگر زمین نابود میشود

خرگوش ها حیوانات جالب و بی آزاری هستند آن ها دو نوع مدفوع و یک نوع ادرار دارند مدفوع یا ادرارشان هر لحظه ممکن است بیاید اما یک نو مدفوعشان را صبح ها تولید میکنند که آن ها را میخورند و دارای ویتامین و کلسیم است خرگوش ها علاقه ی خاصی به فرش دارند پس حواستان باشد اگر در منزل آزادش میکنید جلویش کارتون مقوا بگذارید تا فرش را نخورد. ما نباید بگذاریم آن ها خودرا خیس کنند یا بروند در آب شما هم نباید آن ها را زیاد بشورید چون آنها به راحتی سرما میخورند باید هر یک یا دوهفته آن ها را با فشار آب بسیار کم بشورید طوریکه آب فقط روی شکم یا کمر آن ها بریزد و آب را روی سر ادامه مطلب